Nu ska man då försöka ta tag i sin vikt igen. Efter två barn och en alltför stillasittande samboliv väger jag nu 35 kg för mycket.
Jag har faktiskt redan tjuvstartat och beställde mig en Orbitrek från TV Shop i söndags som kom hem idag. Sedan har jag också lagt om kosten så att jag nu försöker undvika så mycket kolhydrater det bara går...
När jag ställde mig på vågen i söndags så vägde jag 92 kg!!!! Det är nästan så jag skäms när jag skriver det... Men det ska bli spännande att se hur mycket jag har lyckats tappa under denna första veckan när jag väger mig imorgon...
Provkörde min Orbitrek idag när ungarna sov och fyyyy vilken dålig kondis jag har.. Efter 15 minuter var jag totalt slut och fick gå av maskinen. Jag svettades som en liten gris och benen skakade så jag knappt kunde stå..
Så jag får nog räkna med att det tar 1-2 veckor innan jag kan köra 60 minuter varje dag som jag vill kunna göra...
Dagens matsedel har sett ut så här:
* 1 knäckebröd med räkost
* 1 knäckebröd med flödeost
* 1 liten skål lättfil
* köttfärssås med kokt broccoli och blomkål, majs och gurka.
Jag har även satt upp några delmål för att sporra mig själv när det känns tungt. Jag vill verkligen lyckas denna gången och jag känner mig väldigt motiverad till att göra det också.. Vill verkligen inte se ut som en fet strandad val längre som inte kan få på sig ett enda klädesplagg som ligger i garderoben...
Mina mål som jag har satt upp till mig själv är:
* - 7,5kg: Valfri hårbehandling
* - 15kg: Nagelförlängning
* - 22,5kg: Åka till Göteborg eller Stockholm och shoppa kläder
* - 30kg: Klippning + slingning av håret
* - 35kg: Få 5000:- att köpa nya kläder för
Så nu gäller det bara att kämpa på..
Jag tar examen i juni nästa år och vi ska fira det genom att åka till Kreta jag, maken och våra två barn. Så tills dess vill jag ha gått ner det mesta.
Men sen gifter sig även min syster i augusti och jag har hittat en så fin klänning till bröllopet som jag vill beställa, så där har jag två sporrar till... =)
Nähä dags att hoppa in i duschen efter träningspasset..
Tjingeling!!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar